Campanha reforça a importância do diagnóstico precoce, do acompanhamento médico e dos cuidados com a saúde das mamas
Outubro é marcado pelo Outubro Rosa, movimento de conscientização que chama a atenção para a prevenção e a detecção precoce do câncer de mama. Mais do que vestir a cor rosa durante o mês, a campanha é um convite para falar sobre saúde, conhecer os sinais de alerta e buscar atendimento médico quando necessário.
Segundo o Ministério da Saúde, o câncer de mama é o tipo de câncer mais incidente entre as mulheres no Brasil e também pode atingir homens, embora isso seja menos frequente. A doença acontece quando células anormais da mama passam a se multiplicar de forma desordenada e podem formar um tumor.
A informação é uma das principais ferramentas para enfrentar a doença. Quando alterações suspeitas são identificadas e investigadas rapidamente, aumentam as possibilidades de diagnóstico em fases iniciais, o que pode contribuir para melhores resultados no tratamento.
Quais sinais merecem atenção?
Nem toda alteração na mama significa câncer. Ainda assim, algumas mudanças devem ser avaliadas por um profissional de saúde.
Entre os sinais que merecem atenção estão:
- aparecimento de nódulo ou caroço na mama;
- alteração no formato do mamilo;
- retração da pele ou do mamilo;
- mudanças na pele da mama, incluindo aspecto semelhante à “casca de laranja”;
- secreção sanguinolenta em um dos mamilos;
- aumento progressivo do tamanho da mama acompanhado de alterações na pele;
- presença de caroços na região da axila.
O Ministério da Saúde orienta que determinados achados sejam encaminhados para avaliação urgente, especialmente nódulos endurecidos, fixos ou que aumentam de tamanho e alterações persistentes.
Por isso, perceber algo diferente no próprio corpo é um motivo para procurar um serviço de saúde. Não é preciso esperar o próximo Outubro Rosa para cuidar da saúde.
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E a mamografia?
A mamografia é um dos principais exames utilizados na detecção do câncer de mama. No SUS, a orientação atual para o rastreamento populacional de mulheres sem sinais ou sintomas é realizar o exame a cada dois anos entre os 50 e os 74 anos.
Isso não significa que pessoas fora dessa faixa etária não possam realizar uma mamografia. O Ministério da Saúde esclarece que o SUS também disponibiliza o exame para investigação de alterações suspeitas e não restringe o acesso de mulheres de outras idades que tenham indicação ou procurem o exame, considerando orientação profissional sobre benefícios e possíveis riscos.
A necessidade e a periodicidade dos exames podem variar de acordo com a situação de cada pessoa. Por isso, conversar com um profissional de saúde é fundamental.
Prevenção também faz parte do cuidado
Nem todos os casos de câncer de mama podem ser evitados, mas alguns hábitos estão associados à redução do risco da doença.
O INCA destaca a importância da atividade física, do controle do peso corporal e da redução do consumo de bebidas alcoólicas como medidas que podem contribuir para a prevenção do câncer de mama.
Manter uma rotina de cuidados com a saúde, realizar consultas quando necessário e procurar atendimento diante de alterações suspeitas também fazem parte desse processo.
Conhecer o próprio corpo é importante
O cuidado com as mamas não precisa acontecer somente durante uma campanha. Conhecer o próprio corpo ajuda a perceber mudanças que não eram comuns e buscar avaliação quando necessário.
É importante lembrar que o autoexame, sozinho, não substitui a avaliação de um profissional de saúde nem os exames indicados para rastreamento ou investigação.
E existe outro ponto importante: o câncer de mama não é uma doença exclusivamente feminina. Homens também podem desenvolver a doença, embora representem cerca de 1% dos casos.
Outubro Rosa é sobre informação
O Outubro Rosa é uma oportunidade para transformar informação em cuidado. Falar sobre o câncer de mama ajuda a combater o medo, diminuir a desinformação e incentivar a procura pelos serviços de saúde.
Em 2026, o próprio INCA mantém a campanha como espaço de discussão sobre prevenção, detecção precoce e também sobre as desigualdades que afetam diferentes grupos no acesso e nos resultados relacionados ao câncer de mama.
Por isso, neste Outubro Rosa, a mensagem é simples: não ignore mudanças no seu corpo, mantenha seus cuidados de saúde em dia e procure orientação profissional sempre que tiver dúvidas.
Informação não substitui o atendimento médico, mas pode ser o primeiro passo para procurar ajuda no momento certo.
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